Tiras de pimiento

Tiras de pimiento

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.5
calorías
1.5
proteínas
9
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
46.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carbohidratos Totales 9 g 3%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.5 mg 0%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 316.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

77.4%
12.9%
9.7%
Grasa: 4 cal (9.7%)
Proteínas: 6 cal (12.9%)
Carbohidratos: 36 cal (77.4%)

About Tiras de pimiento

Tiras de pimiento son rebanadas vibrantes de pimientos dulces y crujientes que vienen en una variedad de colores, incluyendo rojo, amarillo, naranja y verde. Originarios de Centro y Sudamérica, los pimientos son un ingrediente básico en las cocinas globales, desde salteados y fajitas hasta ensaladas y crudités. Son bajos en calorías y altos en nutrientes vitales, incluyendo vitamina C, vitamina A y antioxidantes como el beta-caroteno. Los pimientos rojos, en particular, tienen más antioxidantes y nutrientes debido a su madurez. Su contenido de fibra apoya la digestión, mientras que la dulzura natural los convierte en un snack versátil o adición a los platos. Los pimientos no contienen grasas ni colesterol, lo que los hace saludables para el corazón, aunque combinarlos con salsas cremosas o freírlos en aceite puede alterar su valor nutricional. Ya sea crudas o cocidas, las tiras de pimiento ofrecen una manera crujiente y sabrosa de aumentar la ingesta de nutrientes.