1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pimiento
La sopa de pimientos es un plato vibrante y sabroso que suele asociarse con la cocina mediterránea, donde los ingredientes frescos son los protagonistas. Esta sopa suele incluir una mezcla de pimientos asados —rojos, amarillos o naranjas— por su dulzura natural, junto con cebollas, ajo, caldo y sazonadores como pimentón u hierbas. El aceite de oliva se utiliza frecuentemente para dar intensidad, mientras que la crema a veces se agrega para obtener una textura aterciopelada. Los pimientos son ricos en nutrientes y vitaminas A y C, antioxidantes y fibra, convirtiendo a la sopa en una opción saludable para apoyar la inmunidad y la salud en general. Su bajo contenido calórico aumenta aún más su atractivo para comidas más livianas. Sin embargo, recetas con crema añadida o altos niveles de sal podrían incrementar el contenido calórico y de sodio, por lo que variaciones que utilicen ingredientes de origen vegetal o menos sal son ideales para un enfoque saludable para el corazón. La sopa de pimientos es una opción versátil y nutritiva disfrutada en diversas cocinas globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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