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Bocados de huevo con pimiento

Bocados de huevo con pimiento

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
23.8
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.1 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.3%
26.7%
60.0%
Grasa: 214 cal (60.0%)
Proteínas: 95 cal (26.7%)
Carbohidratos: 47 cal (13.3%)

About Bocados de huevo con pimiento

Los Bocaditos de Huevo con Pimientos son un plato colorido y lleno de nutrientes que combina los sabores salados de los huevos, los pimientos cortados en cubitos y hierbas o quesos opcionales. Surgiendo de una fusión de los elementos básicos del desayuno occidental, este plato es popular por su simplicidad y versatilidad. Los pimientos proporcionan una fuente vibrante de vitaminas A y C, junto con antioxidantes que apoyan un sistema inmunológico saludable, mientras que los huevos ofrecen proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como colina para la salud cerebral. Estos bocaditos se hornean, no se fríen, lo que los hace más bajos en grasas no saludables. Sin embargo, adiciones como queso o embutidos pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y sodio, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación o con opciones más ligeras. Perfectos como desayuno o tentempié para llevar, los Bocaditos de Huevo con Pimientos ofrecen energía equilibrada e son ideales para aquellos que buscan una opción saludable y llena de sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.