1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 6.9 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.7 mg | 18% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1328.6 mg | 28% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espinacas Congeladas Bell Farms
El Espinaca Congelada de Bell Farms es un producto rico en nutrientes, 100% espinaca pura, preparada convenientemente y congelada al instante para preservar su frescura y sabor. Perfecta para una variedad de cocinas, esta versátil verdura es un elemento básico en platos que van desde la spanakopita mediterránea hasta los clásicos guisos americanos. Embalada con vitaminas esenciales como A, C y K, junto con minerales valiosos como hierro y calcio, la Espinaca Congelada de Bell Farms es una excelente manera de añadir una explosión de nutrición a tus comidas. Baja en calorías y libre de aditivos o conservantes, es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable y basada en plantas. Ya sea agregada a batidos, sopas o salteada como guarnición, la Espinaca Congelada de Bell Farms proporciona una forma conveniente y saludable de disfrutar de los beneficios de los vegetales de hojas verdes durante todo el año.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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