1 serving (57 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1041.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Beignets
Los beignets son un pastel de inspiración francesa, famosamente asociado con la cocina de Nueva Orleans. Hechos con una masa simple que consta de harina, levadura, azúcar, mantequilla, huevos y leche, se fríen en aceite hasta que estén dorados y se espolvorean generosamente con azúcar glas. Ligeros y esponjosos en el interior con una capa exterior ligeramente crujiente, los beignets son un regalo apreciado que se disfruta a menudo junto con una taza de café. Aunque ofrecen un placer delicioso, los beignets no suelen recomendarse en dietas saludables debido a su alto contenido de azúcar y a su dependencia de la fritura, que agrega grasas saturadas. Contienen carbohidratos para obtener energía, pero son bajos en nutrientes esenciales como fibra, vitaminas y minerales. Como un regalo ocasional, los beignets pueden disfrutarse como parte de una dieta equilibrada, pero la moderación es clave para mantener la salud general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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