1 serving (45 grams) contains 188 calories, 2.5 grams of protein, 9.1 grams of fat, and 24.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.2 g | 31% | |
| Grasa Saturada | 10.1 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.8 g | ||
| Colesterol | 32.4 mg | 10% | |
| Sodio | 337.2 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 64.4 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 37.3 g | ||
| proteínas | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcio | 108 mg | 8% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 109.2 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Beignet
El beignet es una masa frita originaria de la cocina francesa y famosamente asociada con Nueva Orleans, Luisiana. Hechos con una masa que típicamente incluye harina, agua, azúcar, huevos, leche y levadura, los beignets son golosinas esponjosas y doradas a menudo generosamente espolvoreadas con azúcar glass. Tradicionalmente servidos como desayuno o postre, son ampliamente disfrutados con café, en particular café de achicoria en Luisiana. A pesar de ser ricos en sabor y proporcionar un impulso energético satisfactorio debido a su contenido de carbohidratos, los beignets no son particularmente nutritivos. Su alto contenido de azúcar y grasa, resultado del proceso de fritura y los dulces ingredientes, contribuyen a su naturaleza indulgente. La moderación es clave al disfrutar esta repostería clásica, ya que un consumo excesivo puede llevar a una mayor ingesta calórica. A pesar de esto, los beignets siguen siendo un querido alimento cultural, celebrado por su sencillez, calidez y conexión con la tradición criolla.
