1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de remolacha
La Tarta de Remolacha es un plato vibrante a menudo asociado con la cocina europea moderna, que combina sabores terrosos con un toque de dulzura. La tarta generalmente comienza con una masa de hojaldre, rellena de remolacha asada o caramelizada, queso de cabra cremoso, o ricotta, y a menudo realzada con hierbas como tomillo o eneldo. Algunas variaciones incluyen nueces, como nueces o avellanas, para una textura y sabor añadidos. Las remolachas son ricas en nutrientes esenciales como fibra, ácido fólico, y betalaínas, que ofrecen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón. El plato es una buena fuente de vitaminas y minerales y relativamente bajo en calorías, pero la masa contribuye con grasas saturadas, y el queso puede agregar sodio y grasa, dependiendo del tipo que se use. Disfrutada como entrante o plato principal ligero, la Tarta de Remolacha logra un equilibrio entre indulgencia y bondad saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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