1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortitas de remolacha
Las Hamburguesas de Remolacha son discos vibrantes y llenos de nutrientes hechos principalmente a partir de remolachas ralladas o trituradas mezcladas con ingredientes como cebollas, ajo, perejil, avena, migas de pan y especias. A menudo presentes en dietas vegetarianas o veganas, están inspiradas en cocinas de todo el mundo, pero son particularmente populares en los hogares de Europa del Este y la India por su sabor terroso y color llamativo. Llenas de antioxidantes, vitaminas y minerales como fibra, ácido fólico y hierro, la remolacha es conocida por apoyar la salud del corazón, la digestión y la desintoxicación. Estas hamburguesas suelen hornearse, freírse en sartén o a la parrilla, ofreciendo una alternativa saludable a las hamburguesas tradicionales a base de carne. Su contenido calórico puede variar dependiendo de los métodos de preparación, siendo la fritura la que agrega más contenido graso. Aunque naturalmente dulces y bajas en grasa, algunas recetas pueden incluir harina o azúcar añadidos, lo que podría afectar su perfil saludable. Perfectas como guarnición, sustituto de hamburguesa o topping para cuencos de proteínas, las Hamburguesas de Remolacha son tanto nutritivas como versátiles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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