Pastel de remolacha

Pastel de remolacha

Vegetable

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360.6
calorías
7.2
proteínas
48.1
carbohidratos
12.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
360.6
% Valor Diario*
Grasa Total 12.0 g 15%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carbohidratos Totales 48.1 g 17%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 14.4 g
proteínas 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 601.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

58.4%
8.7%
32.8%
Grasa: 108 cal (32.8%)
Proteínas: 28 cal (8.7%)
Carbohidratos: 192 cal (58.4%)

About Pastel de remolacha

La Hamburguesa de Remolacha es un plato vibrante y lleno de nutrientes, a menudo asociado con la cocina vegetariana y disfrutado en cocinas de todo el mundo. Por lo general, se prepara usando remolacha rallada o licuada, se combina con ingredientes como garbanzos, papas, avena o migas de pan para darle textura, junto con hierbas y especias como comino, cilantro y ajo para dar sabor. Esta hamburguesa tiene un llamativo color rojo y suele cocinarse a la sartén o al horno, lo que la convierte en una adición versátil a hamburguesas, envueltos o ensaladas. Provenientes de tradiciones culinarias basadas en plantas, las Hamburguesas de Remolacha son ricas en antioxidantes, en particular betalaínas, que apoyan la desintoxicación y reducen la inflamación. También son una buena fuente de fibra dietética, que ayuda en la digestión, y contienen nutrientes esenciales como ácido fólico, potasio y manganeso. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; freír puede sumar calorías y grasa adicionales. Una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa a la carne, las Hamburguesas de Remolacha combinan una nutrición saludable con un delicioso sabor terroso.