1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 592.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Betabel y aderezo de garbanzos
La salsa de Remolacha y Hummus es una mezcla vibrante y repleta de nutrientes que combina la dulzura terrosa de la remolacha asada con la textura cremosa del tradicional hummus a base de garbanzos. Originaria de la cocina del Medio Oriente, esta salsa combina los ingredientes clásicos del hummus: garbanzos, tahini, aceite de oliva, ajo y jugo de limón, con el impulso adicional de la remolacha, que aporta su color magenta intenso y su sabor sutil. Rica en fibra, proteínas de origen vegetal y grasas saludables para el corazón, esta salsa es una elección saludable que favorece la digestión, la energía sostenida y la salud del corazón. La remolacha añade antioxidantes, vitaminas A y C, y minerales esenciales como potasio y hierro, a la vez que ofrece beneficios naturales antiinflamatorios. Sin embargo, aquellas personas que controlan su consumo de sodio o contenido calórico deben disfrutarla con moderación, ya que algunas recetas pueden incluir sal o aceite agregados. Perfecta como salsa para verduras, un aderezo para envolturas o un topping para ensaladas, la salsa de Remolacha y Hummus es tan versátil como nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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