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Tortilla de remolacha

Tortilla de remolacha

Vegetable

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorías
14.3
proteínas
95.2
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 9.5 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.2%
10.1%
22.7%
Grasa: 128 cal (22.7%)
Proteínas: 57 cal (10.1%)
Carbohidratos: 380 cal (67.2%)

About Tortilla de remolacha

Las tortillas de remolacha son una vibrante y nutrient-packed twist en las tortillas tradicionales, incorporando remolachas finamente ralladas o puré en la masa. A menudo asociadas con cocinas contemporáneas de fusión o centradas en la salud, se inspiran en las tradiciones alimentarias de América Latina mientras añaden un toque moderno y saludable. Los ingredientes principales típicamente incluyen remolachas, harina (a menudo de grano entero o alternativas sin gluten como harina de almendra o garbanzo), agua y un toque de sal. Estas tortillas son naturalmente ricas en fibra, gracias a las remolachas y las harinas alternativas, y también son ricas en antioxidantes y vitaminas esenciales como ácido fólico y vitamina C. Su sabor terroso-dulce se combina bien con una amplia gama de rellenos y platillos. Aunque generalmente se considera una opción saludable, el contenido nutricional puede variar según los ingredientes añadidos como aceites o edulcorantes. Ligeras, coloridas y llenas de nutrientes beneficiosos, las tortillas de remolacha son una hermosa y saludable adición a cualquier comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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