1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 355.5 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 16.6 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de remolacha
La salsa de remolacha es un condimento vibrante y lleno de nutrientes hecho principalmente de remolachas trituradas, a menudo combinadas con ingredientes como ajo, jugo de limón, aceite de oliva y hierbas para equilibrar el sabor. Originaria de Europa del Este, refleja la afinidad de la región por las verduras de raíz y los sabores terrosos, aunque se disfrutan variaciones a nivel mundial. Rica en vitaminas como A, C y K, así como en antioxidantes como las betalainas, la salsa de remolacha apoya la salud del corazón, reduce la inflamación y mejora la digestión. Su dulzura natural puede complementar platos salados como carnes asadas o granos, a la vez que añade un toque de color hermoso. Baja en calorías y grasas, ofrece una alternativa saludable a las salsas más pesadas. Sin embargo, debido a los azúcares naturales en las remolachas, las porciones deben ser moderadas para aquellos que manejan los niveles de azúcar en la sangre. Versátil y saludable, la salsa de remolacha es tanto una adición deliciosa como nutritiva a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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