1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 65.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 23.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de remolacha
El jugo de remolacha es una vibrante y nutritiva bebida hecha a partir de las raíces de la planta de remolacha, nativa de la región del Mediterráneo y ampliamente utilizada en las cocinas europeas, del Medio Oriente y americana. Rico en vitaminas y minerales esenciales como el folato, el potasio y la vitamina C, el jugo de remolacha también está lleno de nitratos dietéticos, los cuales pueden apoyar un flujo sanguíneo saludable y reducir la presión arterial. Sus antioxidantes, incluyendo betalaínas, ayudan a reducir la inflamación y combatir el estrés oxidativo. A menudo disfrutado como un estimulante natural de energía, el jugo de remolacha es popular entre los atletas para mejorar la resistencia y el rendimiento. Aunque ofrece numerosos beneficios para la salud, es naturalmente alto en azúcar y debe consumirse con moderación, especialmente para las personas que controlan sus niveles de azúcar en la sangre. Este jugo terroso y ligeramente dulce puede consumirse solo o mezclado con otras frutas y verduras para agregar sabor y nutrición adicionales.
