Sándwich de bagel de remolacha

Sándwich de bagel de remolacha

Breakfast

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
11.3
proteínas
51.9
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 51.9 g 18%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 6.6 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.8%
14.1%
21.1%
Grasa: 67 cal (21.1%)
Proteínas: 45 cal (14.1%)
Carbohidratos: 207 cal (64.8%)

About Sándwich de bagel de remolacha

La hamburguesa de pan de remolacha es una elección vibrante y nutritiva que combina los sabores terrosos de la remolacha con ingredientes saludables. Inspirada en la cocina de fusión moderna, esta hamburguesa presenta un bagel de multigranos recién horneado relleno de rodajas de remolacha asada, aguacate cremoso, rúcula crujiente, queso de cabra tangy y un chorrito de glaseado balsámico. Las remolachas son ricas en antioxidantes y nitratos, promoviendo la salud del corazón y la circulación sanguínea mejorada, mientras que el aguacate agrega grasas monoinsaturadas saludables y fibra. El queso de cabra proporciona un impulso de calcio sin ser excesivamente pesado, y la rúcula contribuye hierro y vitaminas esenciales. Aunque la hamburguesa es densa en nutrientes, el glaseado balsámico y el queso de cabra agregan cantidades modestas de azúcar y grasas saturadas, que deberían ser consumidas con equilibrio. Esta colorida creación es perfecta para vegetarianos que buscan una opción de comida abundante pero consciente de la salud.