batido de remolacha y zanahoria

batido de remolacha y zanahoria

Beverage

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calorías
2.9
proteínas
33.7
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
144.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 96.2 mg 4%
Carbohidratos Totales 33.7 g 12%
Fibra Dietética 5.8 g 20%
Azúcares 19.2 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 576.9 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.3%
7.7%
3.0%
Grasa: 4 cal (3.0%)
Proteínas: 11 cal (7.7%)
Carbohidratos: 134 cal (89.3%)

About batido de remolacha y zanahoria

Rico en color vibrante y nutrientes, el Batido de Remolacha y Zanahoria es una mezcla saludable a menudo asociada con la cocina consciente de la salud y las bebidas desintoxicantes. Lleno de remolachas y zanahorias recién exprimidas, este batido ofrece un dulzor terroso complementado con adiciones con sabor a naranja o jugo de limón para equilibrio. La receta puede incluir un toque de jengibre para un toque sutil de picante y leche a base de plantas o plátano para cremosidad, según la preferencia. Las remolachas son conocidas por sus propiedades desintoxicantes y capacidad para apoyar la salud del corazón, mientras que las zanahorias proporcionan una abundancia de beta-caroteno, promoviendo una piel y visión saludables. El batido también cuenta con vitaminas A, C y antioxidantes esenciales, lo que lo convierte en un comienzo energizante para tu día o en un restablecimiento después del ejercicio. Aunque endulzado de forma natural, se recomienda moderar las porciones debido a los azúcares naturales concentrados. Perfectamente refrescante, celebra ingredientes saludables con un procesamiento mínimo.