1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 473.9 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 237.0 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ricotta y remolacha a la parrilla
La Crema de Remolacha y Ricotta es una mezcla vibrante y cremosa de remolachas asadas y queso ricotta, inspirada en las cocinas mediterránea y europea. Esta colorida crema destaca por la dulzura terrosa de las remolachas, equilibrada con la textura ligera y cremosa de la ricotta. El aceite de oliva, el ajo, el jugo de limón y hierbas como eneldo o perejil a menudo completan la mezcla, añadiendo frescura y profundidad de sabor. Rica en nutrientes, las remolachas aportan fibra, ácido fólico, hierro y antioxidantes como los betalaínas, que apoyan la salud del corazón y reducen la inflamación. La ricotta proporciona proteínas y calcio, aunque es moderadamente alta en grasa, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que controlan la ingesta calórica. Perfecta como dip, untada en sándwiches o como topping para galletas, la Crema de Remolacha y Ricotta ofrece tanto indulgencia como beneficios nutricionales, especialmente en dietas que enfatizan alimentos integrales y sabores equilibrados.
