cerveza

cerveza

Alcoholic Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (360 grams) contains 104 calories, 0.9 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

Cantidad:

69.6

calorías

0.6

proteínas

3.9

carbohidratos

0

grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)

Calorías		69.6

% Valor Diario*
Grasa Total		0 g	0%
	Grasa Saturada	0 g	0%
	Grasa Poliinsaturada	0 g
Colesterol		0 mg	0%
Sodio		9.6 mg	0%
Carbohidratos Totales		3.9 g	1%
	Fibra Dietética	0 g	0%
	Azúcares	0.2 g
proteínas		0.6 g	1%

Vitamina D		0 mcg	0%
Calcio		9.6 mg	0%
Hierro		0.1 mg	0%
Potasio		50.4 mg	1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly

🍯 Low sugar

🧂 Low sodium

🧂 Low salt

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

86.7%

13.3%

0.0%

Grasa: 0 cal (0.0%)

Proteínas: 2 cal (13.3%)

Carbohidratos: 15 cal (86.7%)

About cerveza

La cerveza, una de las bebidas alcohólicas más antiguas y consumidas, se elabora tradicionalmente a partir de agua, granos malteados (como la cebada), lúpulo y levadura. Originaria de hace miles de años, sus raíces se remontan a la antigua Mesopotamia y Egipto, aunque ha sido refinada a lo largo de los siglos en toda Europa y más allá. Las variedades claras y oscuras complementan las cocinas de todo el mundo, encajando especialmente bien con comidas abundantes como barbacoa, pretzels y pescado. La cerveza contiene vitaminas del grupo B de la malta, antioxidantes del lúpulo y posibles beneficios probióticos debido a la fermentación, pero su contenido alcohólico puede contrarrestar estos aspectos positivos si se consume en exceso. Una porción típica oscila entre 150-200 calorías, con un contenido variable de azúcares y carbohidratos dependiendo de la cerveza. La moderación es clave, ya que la densidad de alcohol y calorías de la cerveza puede contribuir a problemas de peso y salud, mientras que el consumo excesivo supone riesgos de daño hepático y dependencia. Disfrútela como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida responsable para obtener beneficios óptimos.