1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Arroz Amarillo con Carne de Res es un plato sabroso que combina carne molida sazonada con arroz amarillo vibrante infusionado con cúrcuma. Comúnmente encontrado en la cocina latinoamericana y del Medio Oriente, esta sabrosa comida a menudo mezcla especias aromáticas como comino, pimentón y ajo para darle profundidad. Verduras como cebollas, arvejas o pimientos, se agregan frecuentemente para textura y nutrición adicional. Si bien el plato proporciona una buena fuente de proteínas de la carne y energía del arroz, su saludabilidad depende en gran medida de la preparación. La carne de res magra reduce el contenido de grasas saturadas, y optar por arroz integral o bajo en sodio puede mejorar su perfil nutricional. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden incluir niveles más altos de sodio debido a mezclas de condimentos y grasas utilizadas durante la cocción. Una porción equilibrada de Arroz Amarillo con Carne de Res puede ser una opción satisfactoria y nutritiva cuando se prepara con conciencia, ofreciendo una fusión de sabor entre culturas y sustento en cada bocado.