1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yakitori de res
El Beef Yakitori es un plato de inspiración japonesa que consiste en carne de res ensartada y asada a la parrilla, normalmente marinada en una salsa sabrosa hecha a base de salsa de soja, sake, mirin y azúcar. El plato tiene su origen en Japón, donde "Yakitori" tradicionalmente se refiere a pollo a la parrilla, pero el concepto se ha expandido para incluir varias proteínas como la carne de res. La sencillez de su preparación resalta los sabores naturales de la carne, realzados por la caramelización al cocinar sobre una llama abierta. Rico en proteínas, el Beef Yakitori puede formar parte de una dieta equilibrada pero también puede contener azúcares añadidos y sodio de la marinada, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada puede hacer que este plato sea más nutritivo. Rico en sabor y profundamente arraigado en la cultura japonesa, el Beef Yakitori ofrece una elección deliciosa pero consciente para aquellos que buscan disfrutar de la auténtica cocina a la parrilla.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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