envolturas de carne

envolturas de carne

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
32.0
proteínas
48
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 640.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.4%
27.6%
31.0%
Grasa: 144 cal (31.0%)
Proteínas: 128 cal (27.6%)
Carbohidratos: 192 cal (41.4%)

About envolturas de carne

Los wraps de carne de res son un plato versátil y sabroso que se encuentra comúnmente en varias cocinas, incluyendo la mexicana, de Oriente Medio y la fusión americana. Normalmente hechos con cortes magros de carne de res sazonados, estos wraps a menudo incluyen verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas, combinadas con salsas como aderezos a base de yogur o salsa picante, todo envuelto en una tortilla suave, pan plano o pita. La carne de res rica en proteínas proporciona aminoácidos esenciales y apoya la salud muscular, mientras que la inclusión de verduras aporta vitaminas, minerales y fibra dietética para mejorar la digestión. El uso de wraps integrales puede aumentar el contenido de fibra y añadir carbohidratos complejos para obtener energía sostenida. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la preparación, ya que salsas densas, cortes grasosos de carne o wraps refinados pueden contribuir a niveles más altos de calorías y grasa. Personalizables y convenientes, los wraps de carne de res logran un equilibrio entre el disfrute y la alimentación nutritiva, lo que los convierte en una opción popular para comidas rápidas.