1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne con cebollas encurtidas
El Bistec con Cebollas en Vinagre es un plato sabroso que combina tiernas rodajas de carne de res con cebollas en vinagre crujientes y ácidas, ofreciendo un equilibrio perfecto entre notas saladas y ácidas. Popular en diversas cocinas, incluyendo las tradiciones latinoamericanas y mediterráneas, este plato típicamente incluye carne de res marinada o a la parrilla acompañada de cebollas remojadas en una salmuera a base de vinagre, a menudo infusionada con especias como ajo, chile u orégano. La carne proporciona una rica fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, mientras que las cebollas en vinagre ofrecen probióticos y antioxidantes que apoyan la digestión y la salud en general. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio debido al proceso de encurtido y la sazón, y el contenido de grasa de la carne de res puede variar. Combinarlo con granos enteros o verduras frescas puede mejorar su equilibrio nutricional y convertirlo en una opción de comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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