1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Vindaloo con arroz
El Beef Vindaloo con Arroz es un plato sabroso originario de la cocina india, particularmente influenciado por las tradiciones goesas y las especias portuguesas. Este plato presenta carne de res tierna cocida lentamente en un rico adobo de vinagre, ajo, jengibre y una mezcla de especias aromáticas como la cúrcuma, el comino y el chile en polvo, creando un perfil de sabor robusto y ligeramente ácido. Acompañado de arroz blanco o basmati suelto y al vapor, ofrece un equilibrio reconfortante de especias y nutrientes. Si bien el plato es alto en proteínas debido a la carne de res, también puede ser alto en grasas saturadas según su preparación. Las especias proporcionan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios, mientras que el arroz sirve como una excelente fuente de carbohidratos para obtener energía. Optar por cortes magros de res y arroz integral puede hacer que el plato sea más saludable para el corazón y rico en nutrientes. Ideal para los paladares aventureros, es un ejemplo clásico de una cocina audaz e inspirada en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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