1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.8 mg | 5% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 29.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 8.9 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 177.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos udon con carne de res
La Sopa de Fideos Udon con Ternera es un contundente plato japonés que combina tiernas lonchas de carne de ternera, gruesos fideos udon y un sabroso caldo hecho con salsa de soja, dashi y mirin. A menudo se adorna con cebolletas, champiñones y algas, esta reconfortante sopa es un pilar en la cocina japonesa celebrada por su textura satisfactoria y su rico sabor umami. Los fideos udon proporcionan una fuente de carbohidratos, mientras que la carne aporta proteínas y hierro. El caldo aporta nutrientes vitales de ingredientes naturales como kombu y virutas de bonito, pero puede tener un alto contenido de sodio, dependiendo de la preparación. Este plato equilibra el placer de degustar con la nutrición, perfecto para los días fríos o cuando necesitas una comida sustanciosa. Combínalo con guarniciones de verduras para añadir fibra y potenciar la salud en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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