1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate de res
El tomate tipo beefsteak, una variedad grande y jugosa de tomate, es valorado por su pulpa espesa y sabor ligeramente dulce. Originarios de las Américas, los tomates fueron introducidos en Europa en el siglo XVI y desde entonces se han convertido en ingredientes básicos en cocinas de todo el mundo. El tomate beefsteak es particularmente popular en ensaladas, sándwiches y platos sustanciosos como guisos y salsas debido a su textura carnosa. Esta fruta es rica en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que se conoce por su posible papel en la reducción del riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Bajo en calorías y naturalmente libre de grasa, los tomates tipo beefsteak son una adición saludable a la mayoría de las dietas. Sin embargo, las personas sensibles a la acidez pueden necesitar moderar su consumo. Versátil y cargado de nutrientes, el tomate beefsteak ofrece beneficios tanto culinarios como para la salud, convirtiéndolo en una opción deliciosa para un estilo de vida equilibrado.
