salsa de tomate con carne

salsa de tomate con carne

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
9.4
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 5.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

19.2%
29.0%
51.9%
Grasa: 101 cal (51.9%)
Proteínas: 56 cal (29.0%)
Carbohidratos: 37 cal (19.2%)

About salsa de tomate con carne

La salsa de tomate con carne de res es un condimento sabroso comúnmente asociado con la cocina italiana, aunque existen variaciones en todo el mundo. Combina carne molida de res, tomates e ingredientes aromáticos como cebollas, ajo y hierbas, creando una base rica y llena de sabor. A menudo se utiliza sobre pasta, arroz o como cobertura de pizza, también puede complementar una variedad de platos. Hecha con tomates ricos en nutrientes, la salsa aporta antioxidantes como licopeno, vitamina C y potasio. La proteína de la carne de res contribuye a su perfil nutricional, apoyando la salud muscular y la saciedad. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación; la carne magra ofrece un contenido graso más bajo, mientras que el uso excesivo de aceites o ingredientes con alto contenido de sodio pueden restar valor nutricional. Para una versión más ligera, elige carne más magra y hierbas frescas para reducir la sal y la grasa. Esta versátil salsa equilibra la indulgencia con ingredientes saludables cuando se prepara con cuidado.