1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate de res
El Tomate Beefsteak, una variedad grande, jugosa y sabrosa de tomate, es muy apreciado por su piel gruesa y dulzura suave. Originalmente cultivado en Europa y América, es un básico de las cocinas mediterránea y occidental, a menudo presente en ensaladas, salsas y platos sustanciosos como guisos y cazuelas. Desde el punto de vista nutricional, los Tomates Beefsteak son ricos en vitaminas A y C, promoviendo la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, mientras también proporcionan antioxidantes como el licopeno, que puede ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades. Bajos en calorías y altos en fibra dietética, apoyan la digestión y el control de peso. Aunque ligeramente menos ácidos que las variedades de tomate más pequeñas, mantienen un sabor equilibrado que complementa diversas recetas. En el espectro de la salud, sus azúcares naturales suelen ser mínimos pero deben considerarse en cantidades mayores por aquellos que monitorean su consumo de carbohidratos. Como ingrediente versátil y saludable, el Tomate Beefsteak proporciona un valor nutritivo junto con versatilidad culinaria.
