1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filetes de ternera con salsa
Los Tips de Res en Salsa es un plato reconfortante que a menudo tiene sus raíces en la cocina casera sureña y estadounidense. Presenta trozos tiernos de res cocidos a fuego lento en una salsa marrón sabrosa, generalmente hecha con caldo de res, cebollas, ajo y un toque de harina o maicena para espesar. Este plato consistente se sirve comúnmente sobre puré de papas, arroz o fideos. La res rica en proteínas aporta nutrientes esenciales como hierro y zinc, mientras que la salsa añade sabor y riqueza. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y grasa, dependiendo de los ingredientes y la preparación. Optar por cortes de res más magros, reducir la sal e incorporar vegetales como champiñones o arvejas puede convertirlo en una comida más equilibrada. Una elección cálida y satisfactoria, los Tips de Res en Salsa son un ejemplo clásico de comida reconfortante con sabores que evocan tradición y cocina casera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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