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Roll de ternera teriyaki

Roll de ternera teriyaki

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 15.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.6%
23.8%
28.6%
Grasa: 114 cal (28.6%)
Proteínas: 95 cal (23.8%)
Carbohidratos: 190 cal (47.6%)

About Roll de ternera teriyaki

El Roll de Teriyaki de Res es un plato de fusión sabroso inspirado en la cocina japonesa y occidental. Normalmente incluye res sazonada y marinada cocida en una salsa teriyaki dulce y salada, acompañada de arroz de sushi y envuelta en alga nori. Algunas variaciones pueden incluir ingredientes complementarios como pepino, aguacate o zanahorias para añadir textura y frescura. Este roll aporta una buena fuente de proteínas de la res y minerales esenciales del alga, mientras que el arroz de sushi proporciona carbohidratos que aportan energía. Sin embargo, la salsa teriyaki, que a menudo contiene azúcar y sodio, debería disfrutarse con moderación. Perfecto para aquellos que buscan una combinación equilibrada de sabor y umami, el Roll de Teriyaki de Res ofrece un delicioso toque de creatividad culinaria de Oriente y Occidente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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