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salsa de lomo de res

salsa de lomo de res

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.5
calorías
23.7
proteínas
11.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
355.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.1 mg 23%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 355.5 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.3%
26.7%
60.0%
Grasa: 213 cal (60.0%)
Proteínas: 94 cal (26.7%)
Carbohidratos: 47 cal (13.3%)

About salsa de lomo de res

La Salsa de Solomillo de Ternera es un acompañamiento sabroso normalmente elaborado para realzar el perfil rico y tierno del solomillo de ternera. Las variantes comunes incluyen reducción de vino tinto, salsas a base de champiñones o mezclas cremosas de pimienta, incorporando ingredientes como chalotes, ajo, hierbas, mantequilla y caldo. Originarias de las cocinas clásicas europeas, estas salsas a menudo añaden profundidad y sofisticación al plato. Aunque estas salsas son ricas en sabor, frecuentemente contienen altos niveles de grasas saturadas debido a la mantequilla o la crema, y pueden incluir componentes ricos en sodio como salsa de soya o caldo de carne. Sin embargo, se pueden adaptar para tener un perfil más saludable usando caldo bajo en sodio, aceite de oliva en lugar de mantequilla o cremas a base de yogur. Nutricionalmente, estas salsas están destinadas a ser un complemento en lugar de un foco alto en calorías, ofreciendo sabores atrevidos sin opacar la proteína magra del solomillo en sí. La moderación y las elecciones inteligentes de ingredientes la convierten en una adición equilibrada a una comida saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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