1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 9.7 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.4 mg | 23% | |
| Sodio | 972.2 mg | 42% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taquito de res
Los taquitos de res son un popular plato de inspiración mexicana que consiste en res deshebrada sazonada enrollada firmemente en pequeñas tortillas y frita o horneada hasta que quede crujiente. Hechos con tortillas de maíz suaves, el relleno de res tierno suele estar condimentado con especias como comino, chile en polvo y ajo, lo que le otorga un sabor fuerte y sabroso. Mientras que los taquitos son ricos en proteínas de la res, su método de preparación puede afectar su perfil nutricional. Los taquitos fritos tienden a ser más altos en grasa y calorías, mientras que las versiones horneadas ofrecen una alternativa más ligera. Por lo general, se sirven con guarniciones como guacamole, salsa o crema agria y se complementan bien con verduras frescas para crear una comida equilibrada. Aunque pueden formar parte de un tentempié satisfactorio o plato principal, la moderación es clave debido a su contenido de sodio y su potencial para contener grasas añadidas. Los taquitos representan los sabores animados de la cocina mexicana en un formato conveniente y crujiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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