1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de res
El sushi de carne es una variación creativa del sushi japonés tradicional, que presenta carne de alta calidad cortada en rodajas finas como el centro en lugar de pescado crudo. A menudo se prepara usando carne cocida o sellada, envuelta con arroz de sushi avinagrado, y acompañada de ingredientes como cebolla verde, semillas de sésamo o salsas a base de soja. Proveniente de Japón, esta fusión deleita a los amantes del sushi que buscan sabores audaces y sabrosos. El sushi de carne proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B, favoreciendo el desarrollo muscular y el metabolismo energético. Sin embargo, sus beneficios para la salud dependen de los métodos de preparación, ya que cortes más grasos de carne y salsas añadidas pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y sodio. Elegir carne magra y limitar condimentos pesados puede hacer de este plato una opción más equilibrada. Ya sea servido como nigiri o en rollos, el sushi de carne ofrece un giro único a un clásico favorito culinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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