1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 13.9 mcg | 69% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 750.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanadas de sukiyaki de res
Las Rodajas de Sukiyaki de Ternera son cortes finamente rebanados de ternera, normalmente provenientes de partes tiernas y sabrosas como el ribeye o el solomillo, comúnmente utilizadas en la cocina japonesa. Estas rodajas son un ingrediente clave en el Sukiyaki tradicional, un plato de olla caliente a menudo cocinado con salsa de soja, mirin, azúcar y una variedad de verduras. El grosor de las rodajas les permite cocinarse rápidamente y absorber los sabores del caldo rico. Nutricionalmente, son una buena fuente de proteínas de alta calidad, esenciales para el mantenimiento y reparación muscular. Las Rodajas de Sukiyaki de Ternera también proporcionan vitaminas como la B12 y minerales como hierro y zinc. Sin embargo, pueden contener cantidades moderadas a altas de grasa, dependiendo del corte, y deben consumirse en porciones equilibradas. Combinarlas con muchas verduras y un caldo magro mejora el perfil nutricional general del plato, mientras se mantiene el placer en moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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