1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos salteados de res.
El salteado de carne con fideos es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina tiras tiernas de carne, verduras salteadas y fideos masticables en una salsa sabrosa. Las verduras comúnmente incluidas como pimientos, brócoli y zanahorias aportan color vibrante y vitaminas esenciales, mientras que la carne proporciona proteínas y hierro para apoyar la salud muscular. La salsa, frecuentemente hecha con salsa de soja, ajo y jengibre, realza el perfil de sabor en general mientras ofrece posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave para aquellos que supervisan la ingesta de sal. El plato se puede personalizar para adaptarse a las preferencias dietéticas, incorporando fideos integrales o reduciendo el aceite para convertirlo en una opción más saludable. Perfecto para estilos de vida ocupados, el salteado de carne con fideos ofrece un equilibrio de nutrientes, variedad y conveniencia en una deliciosa comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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