1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos salteados con carne de res
Los fideos salteados con carne de res es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina tiernas tiras de carne de res, vibrantes vegetales salteados y abundantes fideos, todo ello mezclado en una salsa sabrosa hecha con soja, ajo y jengibre. Con un alto contenido de proteínas de la carne de res y de vegetales ricos en fibra como brócoli, pimientos rojos y zanahorias, esta comida ofrece una mezcla equilibrada de nutrientes. Los fideos proporcionan carbohidratos saciantes para obtener energía, convirtiéndola en una opción abundante para el almuerzo o la cena. Los métodos de cocción saludables, como el salteado rápido, ayudan a mantener los nutrientes y la textura de los vegetales. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa a base de soja, por lo que optar por versiones bajas en sodio es una elección inteligente. Con su mezcla de sabores, texturas e ingredientes saludables, los fideos salteados con carne de res constituyen una opción deliciosa y moderadamente saludable que satisface a una variedad de paladares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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