1 serving (250 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
660.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.7 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 113.2 mg | 37% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 754.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de res con papas fritas
El filete de carne con papas fritas es un plato clásico disfrutado en muchas cocinas, especialmente arraigado en las tradiciones culinarias occidentales. Normalmente consiste en un filete de carne de res cocido a la sartén o a la parrilla acompañado de papas fritas crujientes y doradas. El filete suele estar sazonado con sal, pimienta y especias o marinadas opcionales, mientras que las papas fritas están hechas con papas peladas, freídas en aceite profundo y ligeramente saladas. Nutricionalmente, el plato es una fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales de la carne, que apoyan la salud muscular y la energía. Sin embargo, las papas fritas, aunque proporcionan carbohidratos y potasio, suelen ser altas en grasa y calorías debido a su proceso de fritura. Optar por un filete a la parrilla con poco aceite y papas al horno o al aire puede ofrecer una variante más saludable. Esta abundante comida es apreciada por sus sabores audaces y sabrosos, y sus texturas satisfactorias, al tiempo que ofrece flexibilidad para equilibrar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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