1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de carne con verduras
La sopa de carne con verduras es un plato abundante que destaca cortes tiernos de carne de res cocidos junto con una mezcla vibrante de zanahorias, papas, apio, cebollas y tomates. Originaria de las tradiciones reconfortantes de la comida casera que se encuentran en diversas cocinas de todo el mundo, esta sopa suele estar asociada con la cocina casera, especialmente en hogares americanos y europeos. Rica en sabor y repleta de ingredientes saludables, la sopa de carne brinda una buena fuente de proteínas de la carne y vitaminas y minerales esenciales de la variedad de verduras. El caldo, a menudo hecho a partir de caldo de carne, añade profundidad y realza el perfil nutricional. Aunque es nutritiva, sus aspectos saludables dependen de la preparación, elegir cortes magros de carne y limitar la sal agregada puede hacerla aún más saludable. Perfecta para calentarse en un día frío, la sopa de carne con verduras ofrece una comida equilibrada que es tanto satisfactoria como nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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