1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesitas de res
Las miniburguesas de carne son pequeños sándwiches que presentan jugosas hamburguesas de carne alojadas en bollos suaves, a menudo cubiertas con queso, lechuga, tomate, pepinillos y condimentos sabrosos como ketchup, mostaza o mayonesa. Originarias de la cocina estadounidense, estas hamburguesas pequeñas son populares para comer de forma informal y en reuniones, ofreciendo una porción más pequeña y manejable en comparación con las hamburguesas tradicionales. Desde el punto de vista nutricional, la calidad de los ingredientes juega un papel clave en su saludabilidad. La carne de res magra proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, mientras que las verduras frescas añaden fibra y vitaminas. Sin embargo, las miniburguesas pueden ser altas en grasas saturadas y sodio, especialmente cuando se combinan con queso procesado o salsas pesadas. Elegir bollos integrales y moderar los ingredientes puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolos en un placer balanceado cuando se disfrutan con moderación.
