1 serving (113 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 10.4 g | 52% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sodio | 114.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.9 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 687.5 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de res a la sartén
El Beef Sizzle Steak es un corte delgado y sabroso de carne de res, típicamente rebanado del redondo o solomillo. Conocido por su textura tierna cuando se cocina adecuadamente, este filete se utiliza a menudo en comidas rápidas y sustanciosas, como salteados, sándwiches de carne o simplemente sellado y servido con verduras. Es popular en varias cocinas, incluyendo la comida reconfortante americana y platos asiáticos, debido a su versatilidad y tiempo rápido de cocción. Nutricionalmente, el beef sizzle steak es una buena fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación y mantenimiento muscular. También proporciona nutrientes importantes como hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Sin embargo, puede tener un contenido más alto de grasa saturada dependiendo del corte, por lo que se recomiendan tamaños de porción conscientes y métodos de cocción saludables, como asar a la parrilla u hornear. Disfruta de su rico sabor a carne mientras equilibras tu plato con muchas verduras frescas y granos enteros para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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