1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shuarma de res
El Shawarma de Carne de Res es un plato de Oriente Medio que presenta carne de res en rodajas finas y marinadas, que se cocina lentamente en un asador vertical. La marinada típicamente incluye una mezcla de especias como comino, pimentón, cúrcuma, ajo y canela, junto con jugo de limón y aceite de oliva, creando un sabor rico y sabroso. A menudo se sirve envuelto en pan plano o pita y se acompaña de verduras como tomates, pepinos, lechuga y cebollas, complementado con salsas como tahini o yogur de ajo. El Shawarma de Carne de Res proporciona una buena fuente de proteínas y hierro de la carne, así como fibra y vitaminas de las verduras frescas. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a su mezcla de condimentos y a veces densamente calórico, dependiendo del tamaño de la porción y los condimentos añadidos. Cuando se disfruta con moderación junto a acompañamientos equilibrados, puede ser una parte satisfactoria y nutritiva de tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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