1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shawarma de res
El Shawarma de Carne de Res es un sabroso plato de Oriente Medio conocido por sus ricas especias y tierna carne marinada. Originaria de la región de Levante, la carne se sazona tradicionalmente con una mezcla de especias como comino, pimentón, cúrcuma y ajo, luego se cocina lentamente en un asador vertical giratorio. Servido en pan de pita o pan plano, a menudo se acompaña de verduras frescas como tomates, pepinos y lechuga, así como salsas cremosas como tahini o yogur de ajo. El Shawarma de Carne de Res proporciona una buena fuente de proteínas y hierro de la carne, junto con fibra y vitaminas de las verduras frescas. Sin embargo, también puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente si se prepara con cortes grasos de carne o salsas densas. Elegir cortes magros de carne de res y combinarlo con pan integral puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción más equilibrada para las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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