Salchichas de res

Salchichas de res

Meat

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (45 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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600
calorías
25
proteínas
10
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (225g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126 mg 42%
Sodio 1500 mg 65%
Carbohidratos Totales 10 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 9 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.8%
16.9%
76.3%
Grasa: 450 cal (76.3%)
Proteínas: 100 cal (16.9%)
Carbohidratos: 40 cal (6.8%)

About Salchichas de res

Las salchichas de res son un alimento proteico sabroso hecho principalmente de carne molida de res, a menudo mezclada con condimentos como ajo, pimienta y hierbas. Dependiendo de la receta, pueden incluir migas de pan u otros ingredientes, lo que contribuye a su textura. Provenientes de diversas cocinas de todo el mundo, como las salchichas alemanas Bratwurst o las sudafricanas Boerewors, las salchichas de res ofrecen versatilidad en su preparación, ya sea a la parrilla, salteadas en sartén o al horno. Si bien son ricas en proteínas y hierro, las salchichas de res pueden tener un alto contenido de grasas saturadas y sodio, dependiendo de la marca o el método de preparación. Elegir variedades de res más magras o opciones etiquetadas como "bajo en sodio" puede hacer que sean una elección más saludable. Combinar las salchichas de res con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras o granos enteros puede equilibrar su perfil nutricional. Ya sea disfrutadas en un desayuno sustancioso o como parte de un plato de cena, las salchichas de res siguen siendo una opción conveniente y satisfactoria para los amantes de la carne.