1 serving (45 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126 mg | 42% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 10 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 9 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Las salchichas de res son un alimento proteico sabroso hecho principalmente de carne molida de res, a menudo mezclada con condimentos como ajo, pimienta y hierbas. Dependiendo de la receta, pueden incluir migas de pan u otros ingredientes, lo que contribuye a su textura. Provenientes de diversas cocinas de todo el mundo, como las salchichas alemanas Bratwurst o las sudafricanas Boerewors, las salchichas de res ofrecen versatilidad en su preparación, ya sea a la parrilla, salteadas en sartén o al horno. Si bien son ricas en proteínas y hierro, las salchichas de res pueden tener un alto contenido de grasas saturadas y sodio, dependiendo de la marca o el método de preparación. Elegir variedades de res más magras o opciones etiquetadas como "bajo en sodio" puede hacer que sean una elección más saludable. Combinar las salchichas de res con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras o granos enteros puede equilibrar su perfil nutricional. Ya sea disfrutadas en un desayuno sustancioso o como parte de un plato de cena, las salchichas de res siguen siendo una opción conveniente y satisfactoria para los amantes de la carne.