1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brochetas de carne de res
Los pinchos de carne satay tienen su origen en la cocina del sudeste asiático, a menudo asociados con las tradiciones culinarias de Indonesia y Tailandia. Estos sabrosos pinchos presentan tiras de carne marinada a la parrilla a la perfección, ofreciendo un sabor sabroso y ahumado. La marinada generalmente incluye una mezcla de salsa de soja, jengibre, ajo y hierba de limón, complementada con especias como cúrcuma y cilantro, que añaden profundidad y complejidad. A menudo se sirve con una salsa de maní, este plato es rico en proteínas debido a la carne magra, lo que favorece el crecimiento y la reparación muscular. Las especias y hierbas proporcionan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios, mientras que el método de la parrilla minimiza los excesos de grasa en comparación con freír. Sin embargo, la salsa de maní puede agregar calorías y grasas significativas, según la preparación. Combinar los pinchos de carne satay con vegetales frescos puede equilibrar nutricionalmente la comida, convirtiéndola en una elección deliciosa y moderadamente saludable en moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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