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sándwich de carne en pan de masa fermentada

sándwich de carne en pan de masa fermentada

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 411.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

38.6%
28.9%
32.5%
Grasa: 158 cal (32.5%)
Proteínas: 141 cal (28.9%)
Carbohidratos: 188 cal (38.6%)

About sándwich de carne en pan de masa fermentada

Un sándwich de carne de res en pan de masa fermentada combina rebanadas tiernas de carne asada sazonada con el sabor agrio y sustancioso del pan de masa fermentada, ofreciendo una comida reconfortante y satisfactoria. Típicamente arraigado en la cocina al estilo de las delicatessen estadounidenses, este sándwich a menudo incluye adiciones como lechuga, tomate, cebolla y una selección de condimentos como mostaza o rábano picante, todos diseñados para complementar la carne de res rica y sabrosa. El pan de masa fermentada es un pan naturalmente fermentado, que puede promover la salud intestinal debido a sus probióticos; también tiende a tener un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de pan. Los cortes magros de carne de res proporcionan proteínas de alta calidad, hierro y nutrientes esenciales, aunque los cortes más grasos pueden aumentar el contenido de grasas saturadas. Dependiendo de la preparación, salsas o quesos añadidos pueden aumentar las calorías y los niveles de sodio. En general, el sándwich de carne de res en pan de masa fermentada es una elección sabrosa, equilibrando el placer con una dosis de ingredientes saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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