Samosas de res

Samosas de res

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
623.8
calorías
23.8
proteínas
57.1
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
623.8
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 57.1 g 20%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

36.6%
15.3%
48.1%
Grasa: 299 cal (48.1%)
Proteínas: 95 cal (15.3%)
Carbohidratos: 228 cal (36.6%)

About Samosas de res

Las samosas de carne de res son un aperitivo popular originario de la cocina del sur de Asia, celebrado por su crujiente masa dorada y su sabroso relleno. Estos triángulos son típicamente hechos con una masa fina y escamosa envuelta alrededor de una mezcla sabrosa de carne de res molida, cebollas, papas y especias como comino, cilantro y cúrcuma. El relleno a menudo se cocina con poco aceite, ofreciendo sabores aromáticos y vibrantes. Aunque las samosas suelen ser tradicionalmente fritas, algunas recetas optan por hornearlas para reducir el contenido de grasa, convirtiéndolas en una opción más ligera. Son ricas en proteínas gracias a la carne de res y pueden proporcionar vitaminas y minerales esenciales de las verduras y especias. Sin embargo, su preparación frita puede contribuir a un alto contenido calórico y de grasa, y la harina blanca utilizada en la masa puede ser menos densa en nutrientes. Combinar las samosas de carne de res con ensalada fresca o salsas a base de yogur puede mejorar su perfil nutricional y equilibrar la indulgencia. Perfectas para aperitivos o snacks, ofrecen un delicioso sabor a la tradición del sur de Asia.