1 serving (100 grams) contains 262 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Samosas de res
Las samosas de carne de res son un aperitivo popular originario de la cocina del sur de Asia, celebrado por su crujiente masa dorada y su sabroso relleno. Estos triángulos son típicamente hechos con una masa fina y escamosa envuelta alrededor de una mezcla sabrosa de carne de res molida, cebollas, papas y especias como comino, cilantro y cúrcuma. El relleno a menudo se cocina con poco aceite, ofreciendo sabores aromáticos y vibrantes. Aunque las samosas suelen ser tradicionalmente fritas, algunas recetas optan por hornearlas para reducir el contenido de grasa, convirtiéndolas en una opción más ligera. Son ricas en proteínas gracias a la carne de res y pueden proporcionar vitaminas y minerales esenciales de las verduras y especias. Sin embargo, su preparación frita puede contribuir a un alto contenido calórico y de grasa, y la harina blanca utilizada en la masa puede ser menos densa en nutrientes. Combinar las samosas de carne de res con ensalada fresca o salsas a base de yogur puede mejorar su perfil nutricional y equilibrar la indulgencia. Perfectas para aperitivos o snacks, ofrecen un delicioso sabor a la tradición del sur de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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