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Samoosa de res

Samoosa de res

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
calorías
23.7
proteínas
47.4
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
616.1
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.1 mg 23%
Sodio 710.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.4 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 379.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

30.3%
15.2%
54.5%
Grasa: 341 cal (54.5%)
Proteínas: 94 cal (15.2%)
Carbohidratos: 189 cal (30.3%)

About Samoosa de res

Las samosas de carne de res son deliciosos pasteles originarios de las cocinas del sur de Asia y Oriente Medio, celebrados por su rico sabor y textura satisfactoria. Estos tentempiés triangulares se elaboran llenando finas bolsas de masa crujiente con una mezcla de carne de res sazonada, que a menudo incluye cebollas, ajo, jengibre y una variedad de especias aromáticas como comino, cilantro y pimiento rojo en polvo. Normalmente se fríen hasta que estén doradas, lo que resulta en un exterior crujiente que contrasta con el relleno sabroso. A pesar de que su alto contenido proteico de carne magra ofrece beneficios para la construcción muscular, las samosas se suelen freír profundamente, lo que puede aumentar el contenido calórico y de grasa. Para una opción más ligera, se puede usar la cocción al horno o al aire como métodos alternativos de cocción. Servidas como aperitivo o tentempié, las samosas de carne de res aportan sabores audaces y un crujido satisfactorio, lo que las hace populares en reuniones y festividades en todo el mundo. Combínelas con chutney fresco o salsa de yogur para obtener un equilibrio y un toque de sabor adicionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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