Salami de res

Salami de res

Meat

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
57.1
proteínas
4.8
carbohidratos
76.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 76.2 g 97%
Grasa Saturada 28.6 g 143%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 3809.5 mg 165%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.1%
24.5%
73.5%
Grasa: 685 cal (73.5%)
Proteínas: 228 cal (24.5%)
Carbohidratos: 19 cal (2.1%)

About Salami de res

El salami de carne de res es un producto cárnico curado hecho principalmente de carne de res molida sazonada, a menudo mezclada con especias como ajo, pimienta y pimentón. Proveniente tradicionalmente de la cocina europea, en particular de Italia, se seca y fermenta para mejorar su sabor y conservación. Rico en proteínas, el salami de carne de res es una fuente de aminoácidos esenciales que apoyan la salud muscular y la reparación celular. Sin embargo, tiende a ser alto en sodio y grasas saturadas, lo que puede contribuir a un aumento de la presión arterial y los niveles de colesterol cuando se consume en exceso. Algunas variedades también pueden incluir conservantes o nitratos, lo cual preocupa a algunas personas que buscan opciones de etiqueta limpia. Aunque puede ser una adición conveniente y sabrosa a tablas de embutidos o sándwiches, la moderación es clave para maximizar sus beneficios nutricionales mientras se minimizan los posibles riesgos para la salud.