1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de carne
El Beef Roll es un plato sabroso a menudo asociado con las cocinas asiáticas y de fusión, que consiste en filetes de res cortados en rodajas finas y enrollados con una variedad de rellenos sabrosos. Los ingredientes comunes incluyen verduras como zanahorias, cebolletas o espárragos, y a veces adiciones como queso o champiñones, todo enrollado en lonchas tiernas de res. Los rollitos suelen ser cocinados a la sartén, a la parrilla o al horno, y pueden servirse con salsas a base de soja o adobos para darle un sabor extra. Este plato es una gran fuente de proteínas de la carne de res, junto con vitaminas y fibra de las verduras. Dependiendo de la preparación, puede ser relativamente saludable, especialmente si se utilizan cortes magros de res y condimentos bajos en sodio. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir quesos más grasos o salsas azucaradas, aumentando el contenido calórico y graso. Su versatilidad y equilibrio entre proteínas y verduras hacen del Beef Roll una opción sabrosa tanto para comidas informales como para ocasiones especiales.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
