1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de arroz con carne
El tazón de arroz con carne es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, ofreciendo una mezcla armoniosa de sabores y texturas. Esta comida satisfactoria presenta rebanadas tiernas de carne sazonada, cebollas salteadas y un glaseado dulce-salado hecho con salsa de soja, mirin y azúcar. Servido sobre una cama de arroz blanco al vapor, a menudo se adorna con cebollas verdes y jengibre encurtido para añadir luminosidad y frescura. Aunque es rico en proteínas de la carne y carbohidratos del arroz, este plato no se considera bajo en calorías debido a su contenido de azúcar y a los posibles niveles de sodio de la salsa de soja. Para mejorar su perfil nutricional, opta por arroz integral o añade verduras al vapor como brócoli o espinacas para obtener más fibra y vitaminas. Perfecto como comida reconfortante o una comida rápida, el tazón de arroz con carne ofrece sabores intensos con un toque de la simplicidad tradicional japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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