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Sopa de res con fideos ramen

Sopa de res con fideos ramen

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (245 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
184.5
calorías
5.8
proteínas
25.2
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
184.5
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.7 mg 3%
Sodio 805.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 25.2 g 9%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.0 g
proteínas 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.4 mg 1%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 116.5 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.4%
12.5%
33.0%
Grasa: 61 cal (33.0%)
Proteínas: 23 cal (12.5%)
Carbohidratos: 100 cal (54.4%)

About Sopa de res con fideos ramen

La sopa de ramen de ternera es un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, conocido por su caldo rico y sus ingredientes sustanciosos. Esta sopa típicamente incluye tiernas rodajas de ternera, fideos de ramen elásticos, y un caldo sabroso hecho a base de huesos de ternera, salsa de soja y sazonadores aromáticos como ajo, jengibre y cebollas verdes. A menudo se adorna con huevos hervidos, algas y verduras, ofreciendo una composición balanceada de proteínas de la ternera y huevos, combinadas con carbohidratos de los fideos. Aunque la sopa brinda calor y confort, su contenido de sodio puede ser alto, especialmente en las versiones envasadas. Opciones caseras o bajas en sodio la convierten en una elección más saludable. La inclusión de verduras frescas mejora su perfil nutricional, ofreciendo vitaminas y fibra. La sopa de ramen de ternera une tradición y sabor, ofreciendo una comida satisfactoria con cualidades tanto indulgentes como nutritivas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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