Ramen de res

Ramen de res

Dinner

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (100 grams) contains 436 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1038.1
calorías
23.8
proteínas
142.9
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1038.1
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 4333.3 mg 188%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

57.8%
9.6%
32.5%
Grasa: 321 cal (32.5%)
Proteínas: 95 cal (9.6%)
Carbohidratos: 571 cal (57.8%)

About Ramen de res

El ramen de carne es una sopa de fideos sabrosa arraigada en la cocina japonesa, celebrada por su caldo rico y sabores fuertes. Este plato típicamente presenta fideos de trigo finos, rebanadas tiernas de carne de res, y un caldo lleno de umami a menudo cocido a fuego lento con ingredientes como salsa de soja, miso, o huesos de res. Los ingredientes adicionales pueden incluir cebollas verdes, alga, un huevo escalfado y vegetales como bok choy o champiñones. Aunque el ramen de carne es sustancioso y gratificante, puede ser alto en sodio y calorías, especialmente si se prepara con un caldo rico o cortes grasos de carne. No obstante, ofrece proteínas de la carne y nutrientes de los vegetales añadidos. Elegir versiones caseras o bajas en sodio e incorporar más vegetales verdes puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su esencia reconfortante.